Crescita Personale

Davide & Golia ovvero la Luce e l'Ego

Il pastorello seminudo Davide armato di sola fionda offre la sua abilità nel contrastare Golia, il gigante che assedia la città. Gli viene offerta l'armatura per autodifesa ma egli preferisce essere libero di agire nella sua semi-nudità. Con destrezza e precisione, lanciando un liscio sasso di fiume con la sua fionda, colpisce il gigante tra gli occhi, uccidendolo. L'immagine evocata dal giovane seminudo è chiara : la semplicità dei mezzi unita alla piena presenza in sé stesso (precisione e destrezza) sono in grado di vincere una grande potenza considerata nemica con un sol gesto. Nella costruzione della nostra esistenza e della nostra immagine/personaggio pubblico (non necessariamente televisivo!), ma soprattutto della ... Leggi di più

DI: Ebe Anna Navarini - Data: 23/05/2013

Decrescita

Ricette anti-crisi dalle nonne d’Italia

Povere ma gustose, saporite ma a basso impatto ambientale, economiche, veloci e sempre riuscitissime: le ricette tradizionali della cucina italiana nascono dal territorio, dal locale, dalle tradizioni agricole e contadine che permeano tutta la penisola. Per recuperare un patrimonio “mangereccio” anti-crisi che sta andando perduto, Alessandro 42 anni, bolognese, cuoco viaggiatore e Valentino 26 anni, video operatore e animatore trotta-mondo hanno intrapreso un viaggio in bici dalle Alpi allo Stretto di Messina, alla riscoperta delle buone tradizioni culinarie di una volta, gelosamente custodite e tramandate dalle nonne d’Italia. Come nasce il progetto “Un Cuoco da Strada”?Volevo immortalare le storie vere delle ultime ... Leggi di più

DI: La redazione - Data: 22/05/2013

Crescita Personale

Ottimista, pessimista o consapevole?

Spesso si parla di approccio ottimista o pessimista alla vita, notando come questo crei effetti notevoli nei risultati che poi otteniamo. Generalmente il pessimista è quello che vede tutto nero, che non ripone molta speranza nel futuro, che è convinto, quindi, che le cose andranno sempre peggio. Viceversa l’ottimista è visto come colui che ha la certezza che il futuro sarà roseo o comunque migliore del passato e del presente, e che pertanto affronta la vita in maniera più positiva. Questa superficiale distinzione ha però portato a pericolose distorsioni; in realtà dovremmo aggiungere a questi due approcci un ulteriore elemento, che modifica enormemente l’atteggiamento della persona e soprattutto crea effetti ... Leggi di più

DI: Fabrizio Cotza - Data: 17/05/2013

Alimentazione e salute

Succhi freschi: preparali con la Centrifuga a bassa velocità

La Versapers Emotion 2G è una centrifuga di nuova generazione, da poco presente sul mercato italiano e in vendita su Macrolibrarsi.it. La sua caratteristica principale è quella di lavorare a bassa velocità (80 giri al minuto), mantenendo intatti i nutrienti di frutta, verdura ed erbe utilizzate. Indispensabile per tutti gli appassionati di raw food, la Versapers sta conquistando un pubblico sempre più ampio, poiché è l’elettrodomestico da cucina fondamentale per chi è attento all’alimentazione e allo stile di vita e vuole mantenersi in salute integrando i succhi freschi nella propria dieta. Per capire meglio come fuziona la centrifuga e quali sono i suoi benefici, abbiamo intervistato Erica, una cliente Macrolibrarsi.it ... Leggi di più

DI: La Redazione - Data: 15/05/2013

Bioedlizia e Bioarchitettura

Costruire una casa in argilla... con una stampante 3D

Un nuovo modello di sviluppo sta germogliando in tutto il mondo, una risposta al potere economico che si basa sul monopolio delle capacità produttive, dove le multinazionali che hanno il controllo della produzione tendono a trasformare gli uomini in consumatori. In questa società monopolistica dal punto di vista produttivo, l’economia tende a tagliar fuori il singolo che non ha i mezzi per produrre in proprio; brevetti, stampi e linee produttive costose tarpano le ali alla creatività e degradano l’uomo a consumatore e a mera manovalanza. Le stampanti 3D stanno cambiando le cose, c’è chi inizia a parlare di terza rivoluzione industriale. Cambiare la realtà con il pensiero condiviso Proviamo a immaginare un mondo dove la ... Leggi di più

DI: - Data: 13/05/2013

Politica e Informazione

Contante o moneta elettronica? Liberi di scegliere

Immaginate un mondo in cui non sia più possibile utilizzare denaro contante per i nostri acquisti. Un mondo in cui circoli solo la moneta elettronica – bancomat, prepagate, carte di credito. Un mondo in cui ogni transazione effettuata dai comui cittadini viene monitorata e registrata. Un mondo in cui i risparmi di ognuno possono essere cancellati da un clic... Mentre gli schieramenti politici, sia a destra che a sinistra, ci dicono che la limitazione dell’utilizzo del contante è il principale strumento di lotta all’evasione e alla corruzione, c’è chi non la pensa così. E fa sentire la propria voce dal web, preoccupato di un’ulteriore diminuzione della soglia di utilizzo della carta moneta – attualmente a mille ... Leggi di più

DI: La Redazione - Data: 08/05/2013

Turismo Responsabile

Terrafutura 2013 - Dieci anni dopo : oltre la crisi per una nuova Europa

Appuntamento alla Fortezza da Basso di Firenze dal 17 al 19 maggio con la decima edizione di Terra Futura, una mostra-convegno unica nel suo genere che riunisce ogni anno le migliori energie e proposte della società civile, delle istituzioni e delle imprese impegnate nella costruzione di un futuro sostenibile e più equo per tutti. Quest’anno la manifestazione - che avrà come titolo "Dieci anni dopo: oltre la Crisi, per una nuova Europa" - vuole festeggiare il decennale coinvolgendo tutti i protagonisti di questo lungo cammino e le esperienze che in questi anni hanno fatto crescere l’evento: un network formato da organizzazioni pubbliche, private, non profit e cittadini in cui persone, reti, progetti, idee e investimenti ... Leggi di più

Data: 06/05/2013


Torna il benessere olistico a Rimini Wellness 2013

Mai come nella prossima edizione di RiminiWellness (9-12 maggio 2013 – Rimini Fiera) la parola wellness troverà ampia declinazione in tutte le sue espressioni, dando voce ai vari soggetti che compongono la sua anima più olistica. Protagonisti saranno le migliori Scuole che si occupano di formazione olistica, i più accreditati Maestri di discipline bio-naturali e le Aziende leader del settore Naturale e Biologico. Varie saranno le sezioni dedicate alla cultura, al commercio e alle performance, che allieteranno, informeranno e formeranno il numeroso pubblico di RiminiWellness. Come ci spiega Florido Venturi, coordinatore del settore olistico a RiminiWellness, “si tratta della naturale evoluzione di un settore curato con ... Leggi di più

DI: Comunicato stampa - Data: 02/05/2013

Critica al Sistema Sanitario

La risata che guarisce

Da diversi anni a questa parte la scienza medica internazionale ha approfondito ricerche nell’ambito dei benefici della risata. Sempre più psicologi, psicoterapeuti, endocrinologi, cardiologi e oncologi prescrivono ai loro pazienti la medicina della risata in associazione alle cure allopatiche per prevenire e curare le diverse patologie. Le scoperte scientifiche hanno dimostrato che la risata ha la capacità di stimolare nel nostro cervello la produzione delle beta-endorfine, l’antidolorifico naturale ingrado di rilassare e allentare le tensioni del corpo, oltre a favorire la produzione della serotonina, l’antidepressivo endogeno che ci aiuta nei momenti di disagio emotivo. Ridere rinforza il sistema immunitario grazie alla ... Leggi di più

DI: Richard Romagnoli - Data: 30/04/2013

Critica al Sistema Sanitario

Infertilità: curarla con metodi naturali

Nelle società occidentali, di anno in anno va crescendo la percentuale di coppie che ha problemi di fertilità o che addirittura è sterile. È un processo che parte dagli anni dello sviluppo industriale del secondo dopoguerra e che negli ultimi tempi ha raggiunto dimensioni allarmanti. Per dare un’idea del fenomeno si può dire che intorno alla metà del decennio scorso circa il 15% delle coppie del mondo occidentale era infertile e quindi che una su sei aveva difficoltà ad avere figli. Oggi probabilmente questa percentuale è già salita. È anche vero che i tempi di concepimento si sono allungati per tutti e sono molto più lunghi di quanto comunemente si creda. Infatti, il 25% delle coppie concepisce entro il primo mese di ... Leggi di più

DI: Valerio Pignatta - Data: 29/04/2013

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Depurati con la Terapia Gerson

La terapia nutrizionale del dottor Max Gerson per la guarigione e prevenzione del cancro e di altre malattie “incurabili” è un approccio totale al problema delle malattie croniche. Gerson ha osservato che «ristabilendo il meccanismo risanatore del corpo», cioè correggendo le turbe del metabolismo che portano allo sviluppo delle malattie croniche, tutti i sistemi dell’organismo possono ... Leggi di più

DI: Margaret Straus - Data: 10/05/2013
Categorie: Alimentazione e salute

Erbe belle e selvatiche nel piatto

Le erbe selvatiche, che oggi consideriamo infestanti perché spuntano non richieste nel nostro prato, un tempo aiutavano a sbarcare il lunario. Nei periodi di carestia o di guerra, insaporivano pietanze o costituivano il pasto principale. Le erbe selvatiche possiedono infatti profumi e sapori che non troviamo nelle verdure comunemente in commercio. Se decidiamo di raccogliere erbe selvatiche ... Leggi di più

DI: - Data: 26/04/2013
Categorie: Autoproduzione e Riciclaggio creativo, Alimentazione e salute

Crea le candele in cera naturale di soia

Le candele esistono da circa 5.000 anni e i reperti archeologici più suggestivi di questo tipo di illuminazione risalgono all’antico Egitto, sebbene si indicano in genere gli antichi Romani come inventori delle candele come le conosciamo oggi. Le prime candele in materiale vegetale sono ancora più antiche e in Cina rimane una documentazione scritta di primordiali candele fatte versando cera ... Leggi di più

DI: Grazia Cacciola - Data: 24/04/2013
Categorie: Autoproduzione e Riciclaggio creativo

Maionese, ricotta e cotoletta... rigorosamente vegetariane

Mi chiamo Alessandra, ho 35 anni e sono una cuoca nomade. Sin da piccola giravo in cucina rubando i trucchi di nonna e mamma. Sono vegetariana da quattro anni e ora vegana. Diventare vegetariana mi ha salvato la vita: la mia salute è di ferro, la mia forma fisica è al top, ho perso i chili in eccesso, la lucidità mentale non mi abbandona mai e ho energia da vendere.Non prendo medicine e se mi ... Leggi di più

DI: - Data: 22/04/2013
Categorie: Alimentazione e salute

Cambiare vita per combattere la crisi

 Di fronte all’ennesima alluvione (Toscana, novembre 2012) che si abbatte su di un territorio cementificato in ogni angolo in nome della crescita, ci si chiede come si possa ancora credere o sperare di collocarsi in un sistema che non è in grado di garantire più nulla, ammesso che lo abbia mai fatto, nemmeno la salvaguardia elementare del territorio. Cambiamenti climatici fuori controllo ... Leggi di più

DI: Paolo Ermani - Data: 19/04/2013
Categorie: Decrescita, Ecologia e Localismo

Medicine non convenzionali per gli animali

Prima di intraprendere una scelta sul tipo di approccio nell'ambito delle cure agli animali, è forse doveroso e necessario affrontare alcune profonde considerazioni, risalendo la china del significato e del rapporto individuo/malattia. Agli albori, la storia della terapia nasce da un senso di incompletezza che l'individuo tende a manifestare per riprendere il proprio cammino darwiniano di ... Leggi di più

DI: David Satanassi - Data: 16/04/2013
Categorie: Decrescita, Critica al Sistema Sanitario


 

Le rivelazioni dei custodi della Terra

I Laika, un popolo stanziato sulle Ande, da millenni sono Custodi della Terra: attraverso la loro saggezza e le loro conoscenze sono in grado di guarire qualsiasi ferita sia dell’uomo che del ... Leggi di più

DI: Romina Rossi - Data: 15/04/2013
Categorie: Ambiente, Crescita Personale

Un prato da mangiare

È arrivato finalmente uno dei periodi più belli dell’anno per l’orto e il giardino, non solo per ricchezza di fioriture e frutti, ma anche per la ricchezza di idee e stimoli a fare qualcosa di ... Leggi di più

DI: Grazia Cacciola - Data: 11/04/2013
Categorie: Autoproduzione e Riciclaggio creativo, Ambiente, Alimentazione e salute

 

Città di Luce: le comunità e il futuro del nostro pianeta.

Swami Kriyananda, discepolo diretto del grande Maestro indiano Paramhansa Yogananda, fondatore del movimento spirituale Ananda e di nove comunità in tre diversi continenti, è attualmente in visita ... Leggi di più

DI: Nandini Valeria Cerri - Data: 09/04/2013
Categorie: Crescita Personale

Depura il fegato in meno di due giorni

Alle nostre autovetture cambiamo l’olio, i filtri, sistemiamo la convergenza, la pressione delle gomme, aggiungiamo additivi nel carburante… E cosa facciamo per il nostro corpo, questa macchina ... Leggi di più

DI: Pierre Pellizzari - Data: 09/04/2013
Categorie: Alimentazione e salute

 

Che cos’è il sovescio ?

Con la rivoluzione verde (avvenuta nella seconda metà del secolo scorso) aveva preso il sopravvento il concetto che i fertilizzanti chimici fossero sufficienti per nutrire la pianta, rendendo di ... Leggi di più

DI: Dott. Agr. Antonio Lo Fiego per Arcoiris - Sementi Biologiche e Biodinamiche - Data: 04/04/2013
Categorie: Autoproduzione e Riciclaggio creativo

La delicata cucina per il benessere del fegato

Chiedersi se c’è una dieta che fa bene al fegato, in realtà, non ha senso, perché tutto quello che mangiamo passa dal fegato, quindi se mangiamo bene, esso sarà attraversato da sostanze ... Leggi di più

DI: Silvia Strozzi - Data: 26/03/2013
Categorie: Alimentazione e salute

 

Gira & Coltiva

Nell’estate 2012 Silvia e Toti hanno dato vita a “Gira & Coltiva”, un progetto di viaggio che li ha portati a vivere la quotidianità delle più emblematiche realtà contadine italiane. Il ... Leggi di più

DI: Francesco Rosso - Data: 15/03/2013
Categorie: Ecologia e Localismo

La rivoluzione della pasta madre

Tra poco erediterò un grande vaso di vetro bello pieno di pasta madre. La mia amica Claudia, che si è procurata il lievito madre oltre un anno fa, sta per avere il suo secondo bambino, e visto il da ... Leggi di più

DI: Marianna Gualazzi - Data: 13/03/2013
Categorie: Autoproduzione e Riciclaggio creativo