Pronto Soccorso Naturale!

Avere in casa rimedi omeopatici e naturali ci permette di far fronte ad ogni emergenza senza dover ricorrere all’uso dei farmaci quando non strettamente necessario. Vediamo quelli più indispensabili che non dovrebbero mai mancare nel nostro armadietto del pronto soccorso o nella valigia quando andiamo in vacanza.   Per gli stati febbrili Aconitum napellus 5 CH – per la febbre che sopraggiunge in seguito a raffreddamento. Arsenicum album 9 CH – per chi ha febbre accompagnata da problemi intestinali o grande stanchezza. Belladonna 9 CH – per la febbre alta, spesso accompagnata da convulsioni, o anche nei casi di gola infiammata con dolore alla deglutizione, o di tosse secca con anche secchezza della gola. Va bene anche ... Leggi di più

DI: La Redazione - Data: 22/07/2016

Turismo Responsabile

Vacanze nella natura con tutti i comfort di un hotel

Se siete alla ricerca di idee alternative per le vostre prossime eco-vacanze, vi suggeriamo di soggiornare in antiche yurte, affascinanti tepee e graziose case sull’albero. In questi alloggi il rispetto dell’ambiente e l’armonia del profondo contatto con la natura si fondono con il comfort di spazi ben attrezzati e arredati con cura. Troverete, infatti, tutto il necessario per un soggiorno rilassante, proprio come se vi trovaste in un hotel. Ecco delle idee per eco-viaggi in diverse località, sia in Italia che in Europa. Case sull’albero Chi non ha mai sognato di vivere, almeno una volta, in una casa sull’albero? Sia in Italia che in altri Paesi europei potrete realizzare il vostro sogno di bambini, concedendovi un ... Leggi di più

DI: Eliana Lazzareschi Belloni - Data: 15/07/2016

Alimentazione e salute

Problemi di Memoria?

Capita anche a te di dimenticarti dove hai messo le cose, oppure di voler menzionare una persona o un oggetto in particolare mentre stai parlando… ma proprio non ti viene in mente il nome?! Hai mai la sensazione di “testa troppo piena”, oppure ti capita di dover sostenere un esame o un importante incontro di lavoro e di avvertire di non avere le energie necessarie per affrontarli brillantemente? Se ti succede, forse ti trovi in un momento di stanchezza mentale. I ritmi frenetici del nostro tempo, i mille impegni e i mille stimoli a cui siamo sottoposti ogni giorno tendono infatti a “ubriacarci” di informazioni e a esaurire le nostre risorse cognitive, quelle relative alle capacità di pensiero e alla memoria. La ... Leggi di più

DI: La Redazione per Salugea - Data: 11/07/2016

Ecologia e Localismo

Wwoofing: non chiamatela vacanza

Quando risento al telefono Claudio Pozzi, presidente dell’associazione Wwoof Italia, sono passati tre anni dalla nostra ultima chiacchierata (si veda l’articolo apparso su ViviConsapevole n. 33), ma il messaggio che Claudio mi chiede che io faccia passare con il mio nuovo articolo sul wwoofing è sempre lo stesso: che non la si chiami vacanza o lavoro! Per cui alla larga perditempo e persone che credono di trovare o offrire un letto comodo e un buon pasto rustico in cambio di una spazzata all’aia della fattoria perché il wwoofing è molto di più. E Claudio me lo chiarisce bene: «Fare un’esperienza di vita in fattoria come wwoofer, così come diventare un’azienda ospitante (host), richiede di aderire prima di tutto a ... Leggi di più

DI: Marianna Gualazzi - Data: 08/07/2016

Ambiente

Cellulari e salute: le buone abitudini ti salvano la vita

Professor Limardo La ringraziamo per il tempo che ci dedica in questa intervista. Lei è un esperto di fama internazionale relativamente all’interazione tra campi elettromagnetici e organismi biologici e oggi si parla sempre più della pericolosità dei campi elettromagnetici in cui siamo immersi. Ci può spiegare meglio cosa si intende per campo elettromagnetico e come viene generato? Grazie a Voi per l’interesse nei confronti di un argomento che ritengo estremamente importante per la prevenzione della nostra salute. Per campo elettromagnetico si intende la combinazione di un campo elettrico e di un campo magnetico; esso è generato da un mezzo dotato di carica elettrica variabile nel tempo e si propaga sotto forma di onde ... Leggi di più

DI: La Redazione di "Scienza e Conoscenza" - Data: 06/07/2016

Alimentazione e salute

Scopriamo frutta e verdura con Il piccolo cucchiaio verde

Quando siamo piccoli, qualcuno ci prepara i pasti e ci nutre. Da quando abbiamo memoria, il cibo arriva pronto sul tavolo e diventa una cosa scontata, ovvia. Da dove arrivi questo cibo, come venga preparato e quali costi abbia per il mondo che ci circonda, sono tutte questioni che non ci toccano. È così da piccoli e spesso, ahimè, lo è anche quando diventiamo adulti. Eppure non dovrebbe essere così perché il cibo che mangiamo, oggi lo sappiamo bene, ha effetti non solo sul nostro corpo ma anche sull’ambiente e persino su sconosciuti dall’altra parte del pianeta. In breve, siamo tutti connessi. Cambiare si può, si deve L’esperienza ci dice che il modo migliore per insegnare a mangiare bene, sano e consapevole è ... Leggi di più

DI: Andrea Costanzo - Data: 04/07/2016

Autoproduzione e Riciclaggio creativo

Eco-beauty da viaggio fai da te

Prodotti versatili, che non sono bloccati dai controlli aeroportuali, per ottimizzare lo spazio e il peso in valigia, senza rinunciare al benessere dell’autoproduzione naturale. Shampoo/doccia schiuma/detergente viso/sapone intimo/struccante viso 50 g di sapone di Aleppo al 25% 300 ml di acqua pentolino mixer o grattugia 3 flaconi dosatore da 100 ml   Con un’unica ricetta possiamo autoprodurre 5 prodotti indispensabili per l’igiene del corpo: shampoo, doccia schiuma, detergente viso, sapone intimo e struccante. Sminuzziamo in un mixer o grattugiamo 50 g di sapone di Aleppo (si acquista in erboristeria o nei negozi bio). Ci viene tramandato da millenni dall’antica Siria, come vero estratto di salute e bellezza. ... Leggi di più

DI: Lucia Cuffaro - Data: 01/07/2016

Turismo Responsabile

Vacanza in ecovillaggio!

Una vacanza in un ecovillaggio è un’esperienza unica che presenta molti vantaggi: oltre a essere a bassa spesa, permette di privilegiare i contatti con gli altri e con la natura, riscoprendo un modo di vivere più a dimensione di uomo. Ecco di seguito due proposte di ecovillaggio in Europa e in Italia per una vacanza alternativa Svanholm, Danimarca Per chi decide di passare le proprie vacanze in nord Europa a contatto con verdi spazi sconfinati, potrebbe essere una buona idea soggiornare in un ecovillaggio, per avere la possibilità di entrare a contatto più diretto con la popolazione locale. Fra le tante realtà comunitarie e sostenibili diffuse qui, vi segnaliamo un ecovillaggio in Danimarca. Svanholm sorge a circa 60 km da ... Leggi di più

DI: La Redazione - Data: 29/06/2016

Alimentazione e salute

Nutrire il corpo, nutrire l’anima

«Noi siamo quello che mangiamo», sosteneva Feuerbach quasi due secoli fa. E aveva ragione da vendere. Noi siamo ciò che mangiamo, in tutti i sensi. Siamo il cibo solido che ingeriamo, l’acqua che beviamo, ma anche i pensieri con cui nutriamo la nostra mente, le persone con cui appaghiamo il nostro bisogno dell’altro, le vibrazioni con cui alimentiamo la nostra anima. In altre parole siamo protagonisti della nostra esistenza, potenti artefici del nostro destino. Tutte le nostre scelte andranno a costruire, tassello dopo tassello, la nostra vita. Non è meraviglioso? Possiamo scegliere! Scegliere se vivere nella gioia o nell’insoddisfazione, nella confusione o nella chiarezza. Scegliere di essere felici oppure infelici. ... Leggi di più

DI: La Redazione per Enea Edizioni - Data: 27/06/2016


Pulci e zecche

Le pulci e le zecche sono parassiti esterni che cercano i nostri animali per compiere un pasto di sangue, utile a soddisfare i loro bisogni vitali. La decisione di proteggere cani e gatti domestici da questi parassiti è logica, e se pensiamo alle malattie che pulci e zecche possono trasmettere la scelta sembra obbligatoria. Le zecche, per esempio, sono responsabili di malattie quali la rickettsiosi, la babesiosi, la borreliosi e di altre patologie che possono portare a problemi seri e nei casi più gravi provocare la morte. Le pulci invece possono trasmettere l’emobartonellosi, nota anche come malattia del graffio di gatto, la quale può causare anemia e rialzo febbrile. Il voler tutelare i nostri amici a quattro zampe non è ... Leggi di più

DI: Valentina Tudisco - Data: 24/06/2016

Home ViviConsapevole





Gli aromi del buonumore

Con l’arrivo della stagione primaverile non è raro sentire aleggiare quella tipica sensazione di spossatezza, fisica e psicologica, caratterizzata da una perdita di tono generale ed energia. La routine quotidiana sembra farsi più pesante, gli ostacoli più difficili da superare e gli sbalzi d’umore diventano una costante. Lasciarsi andare alla stanchezza, alla mancanza di stimoli e ... Leggi di più

DI: La Redazione de "L'altra medicina" - Data: 22/06/2016
Categorie: Alimentazione e salute

L’alimentazione più adatta per l’estate

Una volta scoperto il segreto, si guarderà all’estate con occhi diversi. E soprattutto, ci si sentirà finalmente in grado di godere senza affanni dei mesi più caldi dell’anno. Alla base di tutto c’è un’alimentazione che segue i ritmi della natura ed evita gli eccessi. Poche regole fondamentali, e ci si accorgerà che per coltivare uno stato di benessere non occorre rinunciare ai ... Leggi di più

DI: Francesca Giusti - Data: 20/06/2016
Categorie: Alimentazione e salute

I pilastri della maternità naturale

1. La nanna attraverso il co-sleeping Per sonno condiviso, o co-sleeping, intendiamo tutte quelle modalità di sonno che prevedano la presenza di mamma e bambino nello stesso ambiente e che possa permettere laloro vicinanza fisica. Questa modalità di sonno, grazie a un alto contatto fisico tra genitori e bambino, permette di ridurre il pianto del bebè, garantisce una maggiore probabilità di ... Leggi di più

DI: La Redazione di Trevisini Editore - Data: 15/06/2016
Categorie: Crescita Personale

Gli Omega: scopri quelli che non devono mancare mai nella tua alimentazione!

La famiglia degli Omega è popolata da grassi insaturi che si sono dimostrati altamente benefici per la nostra salute, perché sono grassi instabili e alla ricerca di molecole che li “completano” partecipando così attivamente al nostro metabolismo. Ma perché si chiamano Omega 3 (6 o 9)? Il loro nome deriva dall'estremità della coda della molecola che si chiama appunto Omega (ultima lettera ... Leggi di più

DI: Tiziana Lugli per Erbavoglio - Data: 13/06/2016
Categorie: Alimentazione e salute

A tutto sport!

In inverno controlliamo spesso il calendario, aspettando l’arrivo dell’estate e delle numerose attività all’aria aperta: una partita a calcio nel parco, una passeggiata in montagna, un torneo di beach volley o di racchettoni, o un semplice giro in bicicletta! Infatti quando facciamo attività fisica all’aperto, immersi nel verde, tutto l’organismo ne beneficia molto di più: la mente ne ... Leggi di più

DI: La Redazione - Data: 10/06/2016
Categorie: Alimentazione e salute

MANDORLAND: il turismo eco-sostenibile e le nuove prospettive della Green Economy

Stagionalità, biodiversità, valorizzazione del lavoro agricolo e sostenibilità ambientale: questi i cardini della moderna agricoltura biologica, che sempre più spesso rifugge dalla filiera tradizionale per creare nuovi modelli aziendali e prodotti altamente innovativi, pensati con un occhio di riguardo al Salutismo e alla Nutraceutica. Il ritorno ai valori della Terra, attraverso il recupero e ... Leggi di più

DI: Mila Colonna - Data: 08/06/2016
Categorie: Alimentazione e salute


 

Reintegrazione Epidermica al sole

Non siamo delle lucertole. La moda solare che imperversa nella nostra cultura, purtroppo, ci ha fatto dimenticare la razionalità. Il sole è davvero benefico in quanto aiuta il nostro corpo a ... Leggi di più

DI: La Redazione per Mary Rose - Data: 06/06/2016
Categorie: Autoproduzione e Riciclaggio creativo

La Natura fa bene alla salute

  Ogni volta che posso, scappo a rifugiarmi in mezzo alla natura. Per anni ho lavorato a tempo pieno in ufficio e di occasioni per rilassarmi in mezzo al verde ce n’erano davvero poche. Adesso che ... Leggi di più

DI: Romina Rossi - Data: 01/06/2016
Categorie: Ambiente

 

La cannabis terapeutica

È di pochi giorni fa (metà gennaio) la notizia che in Valle d’Aosta sarà consentito l’uso della cannabis terapeutica sui malati di sclerosi multipla e tumore. La notizia ha fatto scalpore ... Leggi di più

DI: La redazione - Data: 01/06/2016
Categorie: Critica al Sistema Sanitario

A scuola nella jungla

Durante il viaggio in Indonesia che io e il mio compagno abbiamo intrapreso lo scorso ottobre, non potevamo non visitare questo spettacolo: in una striscia di jungla nei pressi di Ubud, vicino al ... Leggi di più

DI: Giulia Sama - Data: 01/06/2016
Categorie: Turismo Responsabile, Naturalmente bambini e genitori

 

La meditazione aiuta a guarire

In questi ultimi decenni la concezione dell’uomo in ambito sanitario si è profondamente modificata. Se in passato era considerato un soggetto passivo, un oggetto della cura, oggi è ritenuto un ... Leggi di più

DI: Gioacchino Pagliaro per “Scienza e Conoscenza Magazine” - Data: 01/06/2016
Categorie: Critica al Sistema Sanitario, Crescita Personale

Quando lo stomaco è in fiamme

Lo stomaco, che in Medicina Tradizionale Cinese (MTC) è il viscere associato alla loggia Acqua, è molto delicato: posto fra l’esofago e l’intestino tenue (all'altezza della cavità addominale ... Leggi di più

DI: Romina Rossi - Data: 01/06/2016
Categorie: Alimentazione e salute

 

L’orto giardino di Gaia

I giardini ecologici mescolano fra loro anche molti stili di giardinaggio, dando al giardiniere la libertà di porre l’accento sulle qualità che preferisce, che si tratti di cibo, fiori, erbe, ... Leggi di più

DI: Toby Hemenway - Data: 01/06/2016
Categorie: Ambiente

Dal Seme ai Semi

Qualche settimana fa uno tra i miei amici di faccialibro ha messo un post brillante sulla sostenibilità, sull’urgenza di un’agricoltura e un’amministrazione sostenibile delle risorse. Corre ... Leggi di più

DI: - Data: 01/06/2016
Categorie: Crescita Personale