Autoproduzione e Riciclaggio creativo

Pelle e capelli da “mille e una notte”

  Le polveri ayurvediche sono ricavate da varie parti essiccate (foglie, frutti, radici…) di piante ed erbe, utilizzate nell’antica medicina tradizionale indiana perché considerate benefiche e con proprietà medicamentose per la pelle e i capelli. Possono avere proprietà lavanti, condizionanti, antinfiammatorie, lenitive, sebo-regolatrici ed altre ancora, ed è possibile combinare l’utilizzo di una o più polveri a seconda delle necessità e dei benefici di cui si vuole usufruire. L’utilizzo perciò è idoneo sia per i capelli che per il viso.   Come usare la polvere Una volta scelte le polveri è necessario miscelarle, in un contenitore non di metallo, con un cucchiaio di legno, aggiungere dell’acqua calda (non ... Leggi di più

DI: Giulia Sama - Data: 24/02/2017

Alimentazione e salute

Cicoria selvatica o radicchio selvatico: la disintossicazione nel piatto!

La cicoria è infatti una di quelle piante selvatiche diffuse in tutta Italia fino ai mille metri e che vanta una grande versatilità di usi. Si impiegano principalmente le foglie fresche nelle insalate e le radici per bevande. Fin dall’antichità è conosciuta in tutta l’area mediterranea per le proprietà digestive, depurative, diuretiche e per un effetto blandamente sedativo.  Leggi di più

DI: Grazia Cacciola - Data: 22/02/2017

Crescita Personale

Giochi ecosostenibili e divertenti per il cane

L’attività ludica è un momento importante in tutte le fasi di vita del cane che, con varie sfaccettature, va curata dalla giovane età, fino all’anzianità. In particolare i giochi di attivazione mentaleaiutano il vostro pelosetto a: essere più calmo, migliorare le proprie potenzialità psicomotorie, passare il tempo, divertirsi, essere soddisfatto di sé e consolidare il rapporto con il proprio padrone. Leggi di più

DI: Valentina Tudisco - Data: 20/02/2017

Alimentazione e salute

L’essiccazione nell’alimentazione dei nostri amici a quattro zampe

Negli ultimi anni l’industria alimentare per gli animali domestici ha messo in piedi un vero e proprio business che, se da un lato ci semplifica enormemente la vita, dall’altro rischia di provocare danni anche importanti a quella dei nostri piccoli compagni. Cani e gatti vanno incontro a problematiche anche severe, che trovano origine o aggravio nel tipo di prodotti alimentari che scegliamo per loro.   Leggi di più

DI: Tauro Essiccatori - Data: 17/02/2017

Alimentazione e salute

Cucinare con le erbe spontanee in inverno

Ecco a voi un menu inedito, ideato per LAV Bassano e assaggiato durante una cena di degustazione guidata, l’inverno scorso. È stata una bella occasione per unire solidarietà, visto che si trattava di lavoro volontario per raccolta fondi, e cultura. Leggi di più

DI: Annalisa Malerba - Data: 15/02/2017

Crescita Personale

L’approccio green di un’azienda

Nel parlare di aziende “green” il pensiero va subito alla capacità di creare sviluppo sostenibile: efficienza energetica, riduzione dei rifiuti, basso impatto ambientale. Ma questo approccio lo si può tranquillamente applicare anche all’interno dell’azienda, su quelli che vengono chiamati i fattori “intangibili”, dove l’ambiente è dato dal “clima aziendale”, i rifiuti sono rappresentati dagli sprechi e l’energia non è quella consumata da macchinari e infrastrutture, bensì è quella “vitale”, che ciascuna persona possiede e dovrebbe custodire. Vediamo dunque come rendere un’azienda green su questi aspetti. Leggi di più

DI: Fabrizio Cotza - Data: 13/02/2017

Alimentazione e salute

Depressione e contraccezione: un legame dannoso

Una nota rivista scientifica americana di psichiatria ha da poco pubblicato i risultati di uno studio danese condotto su un campione di oltre 1 milione di donne di età compresa tra i 15 e 34 anni, che rivela una marcata associazione tra l’utilizzo di contraccettivi ormonali e la comparsa di depressione nella donna. Abbiamo chiesto a Jessica Borgogni, che da anni gestisce il forum LadyFertility qual è la sua esperienza in relazione agli effetti nel breve-medio periodo derivati dall’assunzione di un farmaco anticoncezionale.   Leggi di più

DI: Baby Comp - Data: 10/02/2017

Alimentazione e salute

Kombucha: il tè del benessere

Ha diversi nomi: elisir di lunga vita, tè dell’immortalità, tè fungo rosso, fungo miracoloso, fungo della Manciuria. Stiamo parlando del kombucha: una bibita fermentata a base di tè verde o nero e zucchero a cui viene aggiunta una coltura di batteri e lieviti detti scoby, ricchissima di microrganismi benefici, che riforniscono l’organismo con una abbondante dose di principi nutritivi. L’aspetto è quello di una bevanda dorata, frizzante, con un gusto che può essere più o meno aspro, deciso o acidulo.       I benefici del kombucha Migliora la digestione: essendo una bevanda fermentata, il kombucha ha spiccate proprietà probiotiche e aiuta a bilanciare i batteri buoni e cattivi nel tratto intestinale. In questo senso ... Leggi di più

DI: Claudia Mengoni - Data: 08/02/2017

Alimentazione e salute

Il potere dei super alimenti

Sebbene siamo tutti consapevoli dell’importanza delle verdure nella nostra alimentazione, pochi di noi ne mangiano in quantità ottimali; per cattiva abitudine siamo piuttosto spinti a non mangiarne. Nella tipica dieta occidentale predominano cibi trattati, densi di calorie ma poveri di nutrienti. Nonostante questa cattiva condotta, l’organismo ha il potere di rinnovarsi e guarire, se rifornito di alimenti ricchi di nutrienti e di ingredienti speciali opportunamente combinati.   Leggi di più

DI: Mental Fitness Publishing - Data: 06/02/2017

Alimentazione e salute

Integrazione per lo sport… naturale!

È scientificamente provato: lo sport riduce i livelli di ansia e stress, migliora la circolazione sanguigna e la lucidità mentale, aumenta l’autostima e il buon umore, oltre a preservarci in buona salute. Che tu sia un atleta, un tipo sportivo o semplicemente un appassionato di jogging o zumba, ti sarai chiesto almeno una volta come integrare vitamine e sali minerali per migliorare la tua energia. Ecco tutto ciò che devi sapere per scegliere i prodotti più efficaci! Leggi di più

DI: Salugea - Data: 03/02/2017

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Curarsi con il cibo: l'importanza dei succhi vivi

Spesso, quando consumiamo un alimento, generalmente la verdura, siamo costretti a cucinarlo, perdendo attraverso il calore gran parte delle sue proprietà. Una soluzione alternativa è realizzare delle spremute o dei centrifugati, ma anche qui potremmo rischiare di non riuscire ad assimilare tutte le vitamine e gli enzimi che servono al nostro corpo.   Leggi di più

DI: Siqur Salute - Data: 01/02/2017
Categorie: Alimentazione e salute

Il nuovo approccio olistico alle malattie degli animali

La medicina veterinaria italiana, al pari di altre professioni, sta attraversando un momento di profonda trasformazione. Il modello di cura che percepisce l’animale (e la natura in generale) come una macchina e che identifica il medico veterinario come un meccanico che deve aggiustare la macchina rotta è destinato ad essere sostituito da un modello che invece riconosce la perfezione, ... Leggi di più

DI: Stefano Cattinelli - Data: 30/01/2017
Categorie: Critica al Sistema Sanitario

Andiamo all’asilo nel bosco!

I bambini vivono nel presente, se chiediamo loro se preferiscono una caramella oggi o cinque domani la scelta cadrà sicuramente sulla prima opzione. In virtù di questo, i nostri sforzi – in quanto genitori ed educatori – devono essere concentrati nel garantire loro un presente piacevole, poiché questa è la base per garantire loro un futuro soddisfacente. L’Asilo nel Bosco nasce da ... Leggi di più

DI: Paolo Mai - Data: 27/01/2017
Categorie: Naturalmente bambini e genitori

Imparare dalla Natura: il caso di Daniela Ducato

Tra le centinaia di incontri avuti nel mio girovagare per questa Italia che Cambia, mi è rimasto particolarmente impresso quello avuto con Daniela Ducato, imprenditrice sarda. Questa donna è una vera forza della natura. Letteralmente. Alla base delle sue “invenzioni” e del suo successo, infatti, giace un principio antico come il mondo: osservare e imparare dalla Natura, applicandone gli ... Leggi di più

DI: Daniel Tarozzi - Data: 25/01/2017
Categorie: Bioedilizia e Bioarchitettura, Ecologia e Localismo

L’Altro Giardino, il marchio solidale made in Romagna

Si trova nel cuore della Romagna il “giardino” di cui sto per parlarvi, un appezzamento di terra molto particolare, in cui si produce una ricca varietà di erbe aromatiche e officinali, orticole e frutti dimenticati tipici della tradizione rurale. Insieme a Michela Crociani, responsabile commerciale del progetto “L’Altro Giardino”, andiamo alla scoperta di questa realtà green che si ... Leggi di più

DI: Valentina Balestri - Data: 23/01/2017
Categorie: Ecologia e Localismo

La meditazione: 10 consigli pratici per imparare a meditare da soli

Per trovare vero beneficio nella meditazione non è importante quale sia la tradizione di yoga in cui si pratica, quanto rendersi conto che si può meditare anche da soli. Iniziare a meditare in autonomia è un naturale passaggio per chi pratica con la guida di un insegnante, perché meditare è sempre un’esperienza individuale. La meditazione è per tutti e chiunque può farla da solo: quando ... Leggi di più

DI: Le Vie Del Dharma - Data: 20/01/2017
Categorie: Crescita Personale


 

Molino Pransani: macinare semi antichi per seminare modernità

Quando scopro che dovrò andare a realizzare un’intervista presso il Molino Pransani (a Sogliano al Rubicone, in provincia di Rimini), mi aspetto di vedere da lontano una pala, un piccolo fiume ... Leggi di più

DI: Daniel Tarozzi - Data: 18/01/2017
Categorie: Ecologia e Localismo, Alimentazione e salute

Meditare entrando nel giardino di George Harrison

La ricerca spirituale che stiamo vivendo da qualche decennio è dovuta in parte anche a George Harrison. Non a caso, quando i Beatles raggiunsero il culmine della fama, le sue esperienze con la ... Leggi di più

DI: - Data: 13/01/2017
Categorie: Crescita Personale

 

Il magico potere di sbattersene il ca**o

Sarah Knight spiega come l’espressione sbattersi può essere usata in due sensi: - c’è il senso positivo (sbattersi per qualcosa), preoccuparsi e impegnarsi in termini di tempo, energia e/o ... Leggi di più

DI: Sarah Knight - Data: 11/01/2017
Categorie: Crescita Personale

Le tre sorelle: la cucina da riscoprire

Per le popolazioni dell’America Centrale e Meridionale non c’erano dubbi: le tre sorelle servivano il pranzo e la cena. Le “sorelle”, però, non erano persone in carne e ossa, ma i tre ... Leggi di più

DI: L'Altra Medicina - Data: 09/01/2017
Categorie: Alimentazione e salute

 

InCarnAzione: il viaggio della vita per ricordare chi siamo

Qual è il senso della nostra incarnazione, proprio qui, proprio ora? Poco importa se nel nostro modo di vedere sia o meno la prima incarnazione, oppure l’unica. Una risposta, preconfezionata e ... Leggi di più

DI: Spazio Interiore - Data: 06/01/2017
Categorie: Crescita Personale

Vinci il mal di schiena con l’Ananda Yoga

Le statistiche mostrano che circa l’80% della popolazione occidentale soffre di mal di schiena, cronicamente o saltuariamente. È un problema complesso, con diverse cause (fisiche, mentali, ... Leggi di più

DI: Jayadev Jaerschky - Data: 04/01/2017
Categorie: Crescita Personale

 

Il benessere per i nostri animali domestici

Lo stretto contatto con l’essere umano condiziona il modo di vivere degli animali, rendendoli quindi più sensibili a quei conflitti psicosomatici che si tramutano velocemente in sintomi ben ... Leggi di più

DI: Remedia - Data: 02/01/2017
Categorie: Critica al Sistema Sanitario

Processo alla carne

Il medico Franco Berrino viene interrogato come persona informata sui fatti dal pubblico ministero Michele Emiliano sulle responsabilità della bistecca e dei suoi complici: würstel, hamburger e ... Leggi di più

DI: Vegan Italy - Data: 29/12/2016
Categorie: Alimentazione e salute