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Il Prossimo Passo della tua vita

Il metodo supercosciente per fare scelte felici

Sahaja Mascia Ellero - 23/10/2017




Nella nostra vita siamo continuamente chiamati a fare dei passi, ma non sempre sappiamo come affrontarli. A volte non ci rendiamo neppure conto di doverli fare! Eppure, anche quando ci sembra che tutto sia fermo, o vorremmo che rimanesse fermo, l’esistenza fluisce e noi fluiamo insieme a lei.

Il segreto della felicità è diventare sempre più consapevoli di questo flusso, perché solo prendendone consapevolezza possiamo cambiare i nostri passi in modo da non rischiare di trovarci in situazioni che non ci corrispondono e ci rendono infelici.

Spesso capita anche che rimaniamo fermi a delle mete che erano giuste per noi tanti anni addietro, mentre nel frattempo siamo cambiati e la nostra anima desidera qualcos’altro.

Fermarsi e riprogettare la meta 

Se ci dimentichiamo di fermarci e di chiederci: “Qual è la mia vera meta in questo momento?”, corriamo il rischio di investire tanto tempo ed energia nel raggiungere un obiettivo che ci lascerà inappagati, infelici e talvolta perfino ammalati, poiché psiche e corpo sono indissolubilmente collegati. Allora, come fare per capire qual è la tua vera meta in questo momento? 

Innanzitutto, è importante ricordare che in realtà esiste un’unica meta per tutti gli esseri umani; anzi, due mete, come le facce di una stessa medaglia: evitare la sofferenza e trovare la felicità. Sei d’accordo?

Pensa a tutte le scelte che fai nella vita: qual è la motivazione che ti spinge a desiderare una cosa piuttosto di un’altra? Se osservi bene, noterai che scegli sempre quello che pensi ti farà felice... o per lo meno più felice; oppure scegli quello che ti farà soffrire meno. Tutta l’umanità, anzi, tutti gli esseri creati cercano questa felicità, che proviene dalla memoria della nostra anima.

Noi siamo scintille del Divino, scintille di beatitudine, e non saremo mai in pace finché non sperimenteremo nuovamente l’unione con quella gioia eterna che dimora nel nostro Sé. Questo è lo scopo dello yoga e della meditazione: farci ritrovare quel contatto, risvegliare in noi la memoria della vera meta della nostra vita.

Ma come fare per trovare questa vera meta nel labirinto delle scelte e delle infinite possibilità? Proprio per aiutarci in questo scopo ho ideato il metodo del “prossimo passo”. 

Che cos’è “il Prossimo Passo”? 

“Il Prossimo Passo®” è un metodo di life-coaching spirituale, attraverso il quale potrai attingere al potere della Supercoscienza per riconoscere la meta che è giusta per te in questo momento, individuare i passi migliori per raggiungerla, eliminare gli ostacoli che potrebbero presentarsi e rafforzare le risorse interiori che ti permetteranno di superarli. 

“Il Prossimo Passo” è basato sugli insegnamenti di due grandi insegnanti spirituali del nostro tempo: Paramhansa Yogananda, autore del famoso classico spirituale Autobiografia di uno yogi, e Swami Kriyananda, suo discepolo diretto. Entrambi hanno dimostrato, con la loro saggezza e il loro esempio, che è possibile fare della propria vita un capolavoro e che, con le giuste tecniche e i giusti atteggiamenti, tutti possono raggiungere la meta della felicità.

Il metodo del “Prossimo Passo” ha proprio questo scopo: aiutarti a prendere le redini della tua vita e a dirigere i tuoi passi verso le vette della felicità.

La Supercoscienza e la guida interiore 

Ciò che contraddistingue questo metodo da altri percorsi di life-coaching è l’utilizzo della Supercoscienza, quella dimensione del nostro essere che è sempre immersa nella saggezza e che possiamo contattare in qualsiasi momento. Si tratta di una sorta di navigatore interiore, connesso con tutte le informazioni che ci servono per capire come muovere i nostri passi. Tutto quello che vogliamo sapere e conoscere è disponibile in questo stato di coscienza.

La Supercoscienza viene anche definita “la nostra natura divina”, perché quando siamo in questo stato di coscienza siamo in contatto con la nostra anima, che è una scintilla dello Spirito e come tale possiede anche tutti gli attributi dello Spirito: Amore, Gioia, Pace, Calma, Energia e Saggezza. Questa Forza conosce ogni cosa e ha a cuore il tuo bene supremo, e tu puoi contattarla in qualsiasi momento per ricevere indicazioni sui passi da compiere nella tua vita.

Yogananda ha insegnato una semplice tecnica per farlo. Di solito viene praticata alla fine della meditazione, che è la via più diretta per entrare nella Supercoscienza

Sei pronto a compiere il tuo prossimo passo? 

Il metodo del “Prossimo Passo” è uno strumento interattivo, che richiede tutta la tua partecipazione. Il vero protagonista sei tu, e sarai tu stesso a scoprire, esercizio dopo esercizio, le risposte e le soluzioni che stai cercando. Il tuo Sé superiore sarà la guida; e tu sarai l’esploratore di un meraviglioso regno interiore, chiamato “Il regno della felicità”.

Un suggerimento: il primo passo ideale non è né troppo grande né troppo piccolo. È un qualcosa che puoi fare senza troppi sforzi, e al tempo stesso è una sfida che ti stimola e ti intriga. Comincia con un primo passo adeguato e i passi successivi saranno colmi di autostima e di fiducia nelle tue capacità. Infine, quando avrai compiuto questo primo passo... ricordati di celebrare la tua vittoria!

Sei pronto a provare? 

 

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Articolo tratto dalla rivista nr. 50


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Categorie: Crescita Personale


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