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Vivi Yoga: quando lo yoga è sinonimo di benessere

Perché è importante fare yoga: la parola ai maestri che parteciperanno alla manifestazione

Le Vie Del Dharma - 28/04/2017




Vivi Yoga ha riunito nel suo programma di masterclass e workshop alcuni tra i migliori insegnanti italiani di yoga e meditazione: ciascuno di loro metterà a disposizione degli allievi la propria esperienza e il bagaglio di conoscenze tramandato dalle diverse, autorevoli tradizioni yogiche.

Tanti motivi per partecipare a Vivi Yoga!

«Lo Yoga è una pratica personale, ma che è meraviglioso poter condividere. Per questo, partecipare a un evento dove praticare con nuovi insegnanti e tante altre persone, è un’opportunità imperdibile. Nella mia lezione lavoreremo assieme alla scoperta della motivazione e del coraggio necessari per il nostro viaggio nello Yoga».

Sara Bigatti è insegnante di Vinyasa Yoga, ideatrice del progetto La Scimmia Yoga e una vera e propria globetrotter che condivide la sua passione per lo yoga facendo lezione in giro per il mondo.

Lo yoga è per tutti e per tutte le età. Ce lo spiega Piero Urban, insegnante di Hatha Yoga formatosi all'Istituto di Psicosomatica e Yoga Integrale Kuvalayananda di Torino ed esperto anche nell'insegnamento dello yoga per l’età avanzata: «La pratica dello Yoga è una risorsa interiore inesauribile e sempre affidabile in tutte le stagioni della vita».

Sangeet Kaur è un’insegnante di Kundalini Yoga dalla grande esperienza, allieva diretta di Yogi Bhajan. Domenica pomeriggio porterà a Vivi Yoga il Sat Nam Rasayan, la tecnica meditativa di guarigione del Kundalini Yoga, un’occasione imperdibile di conoscenza: nelle parole di Sangeet, «è molto bello condividere quello che si è e il proprio processo con altri amici, la conoscenza fluisce e nutre ognuno con nuovi aspetti».

Il primo appuntamento con il Kundalini Yoga sarà però venerdì, con la masterclass di Dharma Kaur, ideatrice del progetto Le Vie del Dharma: «Lo yoga ci insegna che l’incontro e lo scambio con l’altro sono un mezzo importante di crescita e trasformazione, praticare insieme è imparare che possiamo sostenerci oltre le parole, in una presenza energetica potente che trasforma. Vieni per sperimentare questa comunità sottile e potente, vieni per donare qualcosa di te e prendere nutrimento, sostegno e tanto altro ancora».

Ram Rattan Singh, medico, insegnante e formatore di Kundalini Yoga e ideatore del progetto Yoga e Salute, terrà una masterclass e un workshop: «Insieme ad altri straordinari insegnanti, avrò l’onore di contribuire a questo evento attraverso una master class in cui carpiremo i segreti millenari dello yoga per la longevità e con un workshop, dedicato all'energia femminile, concepito specificamente per ogni donna che voglia ritrovare, attraverso lo yoga, sicurezza, ispirazione, equilibrio emotivo e il magnetismo che sono il suo diritto di nascita».

«Vengo a Vivi Yoga perché è un evento in cui si promuove e diffonde la disciplina dello Yoga. È un’occasione per far conoscere il metodo che insegno, l'Ashtanga, una forma dinamica basata sull'unione respiro-movimento». E la masterclass di Gabriele Severini sarà senza dubbio un modo eccellente per avvicinarsi all'Ashtanga Yoga, che l’insegnante ha studiato direttamente con il maestro Pattabhi Jois nella sua scuola di Mysore, in India.

Insegnante di grande autorevolezza ed esperienza, Stefania Redini presenterà nel suo workshop la tradizione Shivaita dello Yoga Non Duale del Kashmir che, «trasmessa da Eric Baret, si distingue per un accento particolare posto all'entrata nelle asana. Arricchiti dall'evocazione di immagini tattili e visive, permettono l’affiorare della sensibilità e tattilità interna, rivelando un corpo di tranquillità e distensione. L’arte del respiro, pranayama, contribuisce a questa esplorazione intensa del sentire in questo dono totale all'istante senza attesa né riferimento, il riequilibrio energetico avviene spontaneamente... il corpo sottile ritrova la sua essenza».

«Sono felice di condividere con voi la pratica dell'Ananda Yoga», ci dice Jayadev Jaerschky, direttore della Scuola Europea di Ananda Yoga, «uno stile basato sugli insegnamenti del grande Maestro indiano Paramahansa Yogananda che risveglia la gioia nelle nostre cellule, nel nostro cuore e nella nostra anima. Nello yoga, corpo, mente e anima cooperano per farci fiorire. Lo yoga ci porta al nostro stato naturale: la salute (corpo), la gioia (mente), una percezione profonda, il senso di unione (anima). Lo Yoga quindi è per tutti».

Lo yoga è un’esperienza trasformativa, come ci racconta Laura Visinoni, insegnante di Hatha Yoga specializzata in yoga per lo sport e ideatrice del sito Yoga’n’Ride. «Lo yoga per me non è solo sul tappetino ma è uno stile di vita, una straordinaria disciplina che mi accompagna giorno per giorno. È un fedele compagno di viaggio che mi sostiene nei momenti di difficoltà e che mi aiuta a cogliere la bellezza della vita nelle piccole cose».

 

Il Centro Le Vie del Dharma organizza a Vivi Benessere 2017 la manifestazione Vivi Yoga. Scopri l'evento!

 

 

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Articolo tratto dalla rivista nr. 48


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